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Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Sabato 1 marzo 2025 Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo

Autrice: Anne Fleck Editore: Il Punto d’incontro Pagine: 445 Prezzo di copertina: € 21,90 Un programma in 30 giorni per dire addio alla stanchezza e ritrovare Forza, Vigore e Vitalità Proprio come la fame e la sete, la stanchezza è un segnale naturale del nostro corpo che ci preserva dall’esaurimento. Tuttavia,

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