Un weekend rigenerante per fare il pieno di energia! Andiamo a ricaricarci e a tonificarci in Alto Adige nell’incantevole Val Pusteria, presso i nostri Amici dalla meravigliosa azienda erboristica Bergila, realtà artigianale situata a Falzes famosa tra l’altro per la sua antica distilleria. Sono già diversi anni che abbiamo il
Inverno
Come gestisce il suo Inverno il buon Vilfredo? Immagino Vilfredo Pareto, il celebre economista, chino sul suo armadio, cercando di capire se il 20% dei suoi vestiti sarà utile per l’80% dell’inverno, o se l’80% dei suoi abiti sarà adatto solo per il 20% dei mesi più freddi. Un’immagine ironica,
Facciamo insieme un esperimento: viviamo la preparazione all’inverno come una preparazione sportiva, periodizziamo lo stimolo delle difese immunitarie e le abitudini salutari per un mese. Un po’ come prepararsi in palestra. Spazziamo via tutte le abitudini malsane e per un mese dedichiamoci a noi stessi. Puoi farlo? Se la risposta
Workshop pratico per imparare a creare profumi e miscele aromatiche 2 giorni di workshop con esperienza pratica di conoscenza e ascolto delle note aromatiche partendo dalle piante fresche per poi analizzare e scoprire i messaggi di guarigione animica, emozionale e fisica che le piante ci inviano attraverso gli oli essenziali. L’obiettivo
Le forze dell’inverno concentrarci in noi stessi e raggiungere la nostra essenza In natura tutto tace, tutto sembra fermo… quasi morto e anche noi abbiamo voglia di fermarci e di ritirarci dentro noi stessi; è un momento sacro e santo, che ci permette di ritrovare il nostro centro e la