19 Settembre 2024
Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito,
SAD, ovvero Disturbo Affettivo Stagionale, è il nome di quella che normalmente indichiamo come “metereopatia”. Cambi repentini d’umore, una maggiore percezione dello stress, insonnia e acutizzazione dei disturbi di cui si soffre sono solo alcuni dei sintomi di questa patologia, che sembra essere legata al funzionamento dell’ipofisi. Questa ghiandola, che
La nostra amata Terra corre a perdifiato verso la catastrofe finale. Davanti a questa terribile verità ogni nostra azione sembra inadeguata e intangibile. Davanti a noi ci sono due possibili scelte. Rimanere immobili e rassegnati in attesa della fine. Oppure mettere in atto tutte le azioni di cui siamo capaci
Un evento imperdibile per chi cerca un approccio olistico Fiere del Benessere ritorna all’Area Exp di Cerea, il quartiere fieristico strategicamente collocato fra la pianura veronese e il polesine, con la seconda edizione di Cerea Benessere, in programma sabato 16 e domenica 17 marzo 2024, dalle ore 9 alle 18, offrendo due giornate ricche
Abbiamo incontrato Sara Zotti, esperta in armocromia, il metodo scientifico per identificare la nostra palette di colori personale, scoprire le sfumature che ci valorizzano e imparare a far risaltare il nostro fascino e la nostra unicità. Buongiorno Sara, la prima domanda che mi viene da farti è: cosa può dare
L’arrivo di un nuovo anno è spesso un momento di riflessione e speranza, quando molti di noi si pongono obiettivi e desiderano apportare cambiamenti positivi nelle proprie vite. Se stai cercando modi per rendere il tuo anno migliore, ecco dieci preziosi consigli che possono aiutarti a iniziare il nuovo anno
Partiamo dal principio, anzi, partiamo dalla fine di una battaglia interna: “va bene sentire” (il titolo del mio articolo precedente). Nella nuova mappa dei sentimenti ed emozioni, rabbia, tristezza, paura e gioia non sono cattive o positive ma sì, informazioni neutre che ti portano nuove scoperte per la tua vita.
I pannelli radianti elettrici a infrarossi sono un sistema di riscaldamento innovativo che offre numerosi vantaggi, tra cui un risparmio energetico significativo, un comfort termico uniforme e una buona qualità dell’aria. I pannelli radianti: come funzionano? I pannelli radianti a infrarossi sfruttano il principio dell’irraggiamento termico a infrarosso, che permette
Autore: Paolo Ermani Editore: PAEA Edizioni Pagine: 110 Prezzo di copertina: € 15 Anno: 2022 Comunità, resilienza, autosufficienza: Guida pratica di intervento per persone che vogliono agire subito Ti piacerebbe fare un lavoro che sia gratificante e che faccia bene a te e all’ambiente?Se hai questa idea, allora questo libro
Autori: Into the black box Editore: Red Star Press Pagine: 258 Prezzo di copertina: € 22 Anno: 2022 Come la nuova organizzazione logistica e il potere degli algoritmi hanno cambiato il mondo L’ossessiva necessità di vendere sempre più merci sempre più in fretta è il motore del capitalismo contemporaneo, una
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,…
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a…
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo…
