4 Aprile 2025
Jennifer Carbonara, naturopata
2 mesi ago
La depurazione è un processo fisiologico naturale che avviene nel nostro corpo, con lo scopo di mantenerci in salute e garantirci la sopravvivenza. Attraverso le urine, le feci, il sudore e il muco per esempio, ogni giorno ci liberiamo da tossine endogene ed esogene accumulate. Gli organi deputati a questa
Jennifer Carbonara, naturopata
3 mesi ago
Per molti di noi il mese di gennaio è un concentrato di riflessioni sull’anno precedente e di semina di buoni intenti per il periodo che seguirà. Questi propositi non riguardano necessariamente grandi progetti da realizzare; spesso si riferiscono all’intenzione di prendersi cura di sé. Sempre più frequentemente siamo spinti ad
Denis Vignocchi, Thai massage Therapist
3 mesi ago
Immagina di sederti a un tavolo con una penna in mano e un foglio bianco davanti a te. Ti viene chiesto di scrivere una lista di 101 desideri, senza limiti e senza giudizi, come se tutto fosse possibile. Potrebbe sembrare un gioco, ma dietro questo esercizio si nasconde uno dei
Letizia Boccabella, Naturopata
1 anno ago
L’arrivo di un nuovo anno è spesso un momento di riflessione e speranza, quando molti di noi si pongono obiettivi e desiderano apportare cambiamenti positivi nelle proprie vite. Se stai cercando modi per rendere il tuo anno migliore, ecco dieci preziosi consigli che possono aiutarti a iniziare il nuovo anno
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
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La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
