La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a colazione L’errore principale è comunque quello di mangiare con la tv accesa. Mangiare è un atto sacro! Spesso lo sottovalutiamo: attraverso il cibo, forniamo nutrimento al nostro corpo, ma anche
Anno: 2024
Da aprile a dicembre 2024 ben 41 escursioni lungo i sentieri del territorio bolognese. Dalla pianura all’Appennino tanti percorsi da scoprire a piedi e da raggiungere con il treno o con il bus. Sono 41 le escursioni proposte da Trekking col Treno, storico appuntamento giunto quest’anno alla 33^ edizione. Si tratta di percorsi per
La protesta degli agricoltori, tra due interessi apparentemente opposti e una grande opportunità per tutti! Gli agricoltori scendono in strada, in tutta Europa, a protestare sui trattori, contro una transizione ecologica, già ampiamente edulcorata e paradossalmente, contro l’istituzione che più di ogni altra ne tutela i redditi: l’Ue. Non entro
Autore: Silvio Danese Editore: Sonzogno Anno edizione: 2020 Pagine: 187 Prezzo di copertina: € 16 Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio Ho sempre sentito parlare della serotonina come “ormone del buonumore”; dopo aver letto questo libro, ho scoperto che l’intestino produce una ventina di ormoni, tra
Autrice: Linda Maggiori Editore: San Paolo Anno edizione: 2020 Pagine: 267 Prezzo di copertina: € 18 Guida per famiglie ECO-LOGICHE! Essere cittadini consapevoli significa pensare al futuro, al benessere delle nostre famiglie, dell’ambiente e del pianeta. Non è una questione di azioni lontane o impossibili, né di scaricare le responsabilità
Autore: Aurelien Barrau Editore: Lindau Anno edizione: 2023 Pagine: 64 Prezzo di copertina: € 9,50 In questo libro-intervista, Aurélien Barrau lancia un allarme: il nostro pianeta è in grave pericolo. La Terra è avvelenata e sfruttata fino all’esaurimento, la vita è minacciata da ogni lato. Abbiamo ignorato la crisi per
Autrice: Mariagrazia Balducchi Editore: Macro Editore Anno edizione: 2023 Pagine: 224 Prezzo di copertina: € 18,90 Buttare per liberare la casa, la mente e buttarsi nella vita. L’obiettivo di “Fai Spazio alla Felicità” è migliorare la vita sempre più complessa delle donne di oggi con azioni mirate a una più
Siamo “capaci” di ammalarci, siamo capaci di guarirci. C’era già arrivato per intuizione il filosofo ateniese Antifonte, nel V sec. A. C.: “In tutti gli uomini è la MENTE che dirige il corpoverso la salute o verso la malattia, come verso TUTTO il resto” e ancora “Fate che il vaso sia
Autore: Fabio Fiori Editore: Ediciclo Pagine: 192 Prezzo di copertina: € 15 Natura, cultura e sapore Il racconto dell’Adriatico attraverso gli occhi di marinai e viaggiatori, di ieri e di oggi. Un nuovo dizionario, dedicato alla natura e alla cultura adriatica, aggiornato e arricchito da una gustosa appendice gastronomica. I
AZIENDA: Maira Bio WEB: www.mairabio.it L’azienda agricola MairaBio, condotta con metodo biologico, si trova nel cuore della Sicilia, vicino a Caltanissetta, in una bellissima zona collinare. L’obiettivo principale di Marcello Maira, fondatore dell’azienda, è di coltivare e produrre alimenti in armonia con la natura. “Le radici del futuro sono piantate