2 Gennaio 2025
Maddalena Nardi
2 mesi ago
Gli squilibri ormonali possono causare cambiamenti destabilizzanti per una donna che entra in menopausa e prevenire gli effetti fastidiosi di questo passaggio a cui nessuna donna, con un’età compresa tra i 45 e i 55 anni, può esimersi, diventa fondamentale per affrontare questa fase della vita. I sintomi più frequenti
Maddalena Nardi
2 mesi ago
Conosci te stesso attraverso gli elementi della medicina cinese. Pensieri, pratiche, abitudini, scelte per ottenere salute e benessere, per vivere meglio e a lungo la tua vita. Impara tutto questo nel Seminario in presenza che si terrà sabato 22 febbraio 2025 Il concetto di longevità non è solo una durata
Silvano Ventura, direttore responsabile
2 mesi ago
Il richiamo dei boschi per la nostra anima Il bosco mi chiama con una voce potente e inconfondibile, che raggiunge il suo culmine in questa parte dell’anno. Sarà forse per quel profumo di foglie umide e di funghi che mi riporta alla mente ricordi d’infanzia, o per la luce radente
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La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a…
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo…
